¿cual es la importancia para nuestro cuerpo el consumo de hierro,zinc,calcio?
por favor ayudenme
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El calcio nos ayuda con el crecimiento de la masa ósea. El hierro con el desarrollo de tejidos hemáticos (los glóbulos rojos) y del muscular. El zinc con el desarrollo de la masa ósea, muscular. También está relacionado con crecimiento del cabello y uñas.
sarvente324:
muchas gracias
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