¿cual es la importancia nutricional en la actividad física y deportiva?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La nutrición es de suma importancia para las personas en general, y en particular para los deportistas, ya que la alimentación proporciona la fuente de energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Los alimentos impactan en la fuerza, la formación, el rendimiento y la recuperación
Explicación:espero a ver ayudado :) ponme coronita plis :3
Proporciona energía para llevar a cabo la actividad física
Da más rendimiento físico
Preserva la salud
Explicación:
La nutrición es de suma importancia para las personas en general, y en particular para los deportistas, ya que la alimentación proporciona la fuente de energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Los alimentos impactan en la fuerza, la formación, el rendimiento y la recuperación. Si estáis interesados en este área, desde ACTIVATRES os invitamos a informaros sobre el curso de NUTRICIÓN DEPORTIVA Y PREPARACIÓN FÍSICA para poder desarrollaros profesionalmente y dedicaros a lo que más os gusta, el deporte.