cuál es la importancia del sistema nervioso en el deporte?
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Una nueva investigación sugiere que mover las piernas es crucial para la salud del cerebro; de hecho, ejercitar los músculos de las piernas ayuda al cerebro a producir nuevas neuronas, según expone el trabajo publicado en la revista Frontiers in Neuroscience.
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es el que te indica tus límites y el que te mueve en cada acción incluso la más mínima entonces es lo más importante más que los músculos
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