Question

cuál es la importancia del desarrollo simétrico de las fuerzas de las extremidades superiores e inferiores

Answer 1

Los huesos brindan soporte y equilibrio al cuerpo, de igual manera en que lo hacen los soportes de acero que tienen los edificios. Los huesos funcionan como palancas y los músculos mantienen a los huesos y les da estabilidad para que estos no se quiebren.

Es importante estirar los músculos y el desarrollo proporcionado de estos, ya que si no hay todos los músculos tienen que soportar un peso por igual; y aunque se tenga la capacidad de levantar algún peso con los brazos, quizá las piernas no resistan y los huesos terminan en un accidente.