cual es la importancia del consumo de agua en la alimentación humana, de que manera se puede incluir?
Respuestas a la pregunta
el agua es una de las cosas más importantes para lo humanos ya que sin ella nos podemos morir por deshidratación también los humanos podemos estar máximo 3 días sin consumirla se puede incluir en alimentos por ejemplo ya que para hacer un alimento pasado por agua ya estaríamos obteniendo de la comida el agua a la ves
Respuesta:
El agua es una biomolecula inorgánica esencial para la vida. Esta nos ayuda a la regulación d ela temperatura, a mantenernos hidratados, a transportar nutrientes y oxígeno a través de la sangre (que es aproximadamente un 92% agua).
Lo recomendado es tomar 8 vasos al día de agua. Pará llevar a cabo esto podemos saborizar el agua y llevar una botella con nosotros todo el tiempo. También sirve proponerse horario para el consumo de esta.