cual es la importancia del calentamiento muscular
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Ayuda a que no ocurran desgarres o lesiones al realizar las actividades físicas ...
Explicación:
Contestado por
1
Calentar te ayudará a ser más flexible, más rápido y a que el entrenamiento resulte más eficiente, lo cual quiere decir que lograrás mejores resultados con el mismo esfuerzo. El calentamiento es muy importante también para evitar agujetas, otros dolores musculares y las tan temidas lesiones.
Explicación:
Otras preguntas
Tecnología y Electrónica,
hace 1 mes
Química,
hace 1 mes
Castellano,
hace 1 mes
Historia,
hace 2 meses
Castellano,
hace 8 meses