cual es la importancia del calentamiento
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es muy importante porque si no asemos calentamiento podríamos contraer lesiones
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Respuesta:La importancia del calentamiento. El calentamiento es una de las fases más importantes del entrenamiento, y por ese motivo, es necesario no solamente saber que es fundamental realizarlo adecuadamente, sino, hacerlo bien para preparar los músculos para la batalla y prevenir
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