Question

¿cuál es la importancia de una buena alimentación y actividad física? ¿que son las consecuencias que provoca el no cuidarnos?​

Answer 1

Respuesta:

cuál es la importancia de una buena alimentación y actividad física?

Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos. Permite descansar mejor. Contrarresta el estrés y aumenta la sensación de bienestar general. Ayuda en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas no transmisibles.

que son las consecuencias que provoca el no cuidarnos?​

Miedo a enfermar, contagiarnos, contraer la enfermedad y morir. Depresión: Llanto frecuente, tristeza, labilidad emocional, sensibilidad, alteraciones en la alimentación y en el sueño.

Explicación:

Answer 2

Respuesta: es importante para tener una vida sana y lo que nos provoca a no cuidarnos son las comidas chátarra que arruinan nuestra salud

Explicación: