Question

¿Cuál es la importancia de una adecuada digestión mecánica y química para la absorción de los nutrientes contenidos en los alimentos?
por fa es para hoy

Answer 1

Respuesta:

La digestión es importante porque el cuerpo necesita los nutrientes provenientes de los alimentos y bebidas para funcionar correctamente y mantenerse sano. Las proteínas, las grasas, los carbohidratos, las vitaminas link, los minerales y el agua son nutrientes.

La digestión descompone las moléculas de los alimentos y los transforma en nutrientes para, así, generar energía.

Si la digestión no se realiza correctamente no aprovechamos los nutrientes de los alimentos y nuestro cuerpo produce toxinas responsables de problemas como diarrea, fatiga, gastroenteritis o déficit de vitaminas.

Por tanto, si quieres gozar de una excelente salud es esencial tener una buena digestión.