¿cual es la importancia de tener un abuena alimentación?
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Una alimentación sana permite por un lado que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo plazo.
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Los nutrientes y proteínas que se aportan con comida sana y balanceada previene enfermedades así como también mantiene y evita problemas de sobrepeso.
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