cual es la importancia de tener hábitos saludables cuando prácticamos atletismo ayuda por favor
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Los buenos hábitos de vida permiten que el cuerpo se encuentre en condiciones óptimas para realizar una actividad física. Además de eso consiguen que la recuperación entre prueba y prueba resulte más sencilla. El atletismo es un deporte que exige un gran consumo de calorías.
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