cual es la importancia de quemar calorías en el futbol ..doy corona
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Porque trabaja los músculos y el corazón de diferentes maneras. El fútbol construye más masa muscular y quema más grasa al reclutar fibras musculares tanto de cambio lento como de cambio rápido.
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mejora la salud del jugador, hace que su estado aeróbico sea mejor, que no tenga poblemas de corazon y demas.
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espero que te haya ayudado
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