cual es la importancia de que tu cuerpo permanezca siempre hidratado
Michellarisbeth2:
tomar mucha agua
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Es importante que el cuerpo permanezca hidratado, que mantenga el nivel correcto de agua, para permitir que se produzcan las reacciones químicas vitales y que los nutrientes se transporten a los órganos y tejidos. Se pierde agua constantemente al orinar, sudar o incluso al respirar.
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2
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Es fundamental para el funcionamiento correcto de nuestro organismo.Además ayuda a regular la temperatura del cuerpo,nos aportan sales y minerales
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