Cual es la importancia de los superalimentos? Argumenta.
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Los alimentos superalimentos son los que ayudan a que se concentren nutrientes que te dan la energía para enfrentar extensas jornadas laborales y contar con la fuerza necesaria para realizar ejercicios y rutinas exigentes.
Espero te sirva!!!
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básicamente existen 4 grupos de superalimentos : los proteicos,los estimulantes,los detox y los antioxidantes
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