¿Cuál es la importancia de llevar una dieta variada y equilibrada en nuestra vida?
POR FAVOR DOY CORONA CINCO ESTRELLAS Y 50 PUNTOS EXTRAS ES PARA HOY
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la importancia de una vida saludable he integra básicamente se debe para mantener un equilibrio psicológico emocional y físico manteniendo óptimo y en constante funcionamiento los diferentes sistemas del cuerpo muscular ,respiratorio,oseo,etc. e como consecuencia de lo anterior poder desarrollar un estado emocional estable para llevar una vida óptima en relaciones personales y sociales como parte de un colectivo
no se si sirva pero es lo que se
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A llevar una vida sana nos referimos también a mantener un estilo de vida saludable con esto reduciremos así, las posibilidades de contraer enfermedades coronarias y cardiovasculares y además disminuye la aparición de enfermedades crónicas en el futuro
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