¿cual es la importancia de la salud física?
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La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
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protegerte a ti mismo
Explicación:
si si te ayudado por mí gracias
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