cuál es la importancia de la salud en el deporte
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El ejercicio mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la “imagen corporal” y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental
Explicación:
Espero y te sirva :)
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La salud será la base de nuestro desempeño en cualquier disciplina, si no tenemos salud entonces no podremos practicar al 100% para sobresalir o rendir lo necesario pues sin esta (Salud) simplemente decaemos y nuestro esfuerzo será nulo.
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