Educ. Fisica, pregunta formulada por dianaromeromorel, hace 3 meses

Cual es la importancia de la recreación para nuestra salud y mental

xdlala1877: Los momentos de Recreación son importantes en nuestra vida cotidiana, ayudándonos a despejar nuestra mente de las exigencias del Ámbito Laboral y las tensiones que ésto puede generarnos, y simplemente distendernos realizando alguna Actividad de Ocio, que comprende a todas las acciones que elegimos simplemente porque nos gusta hacerlo, persiguiendo una finalidad específica pero sin la obligatoreidad que nos da la percepción de un beneficio, sino la Simple Diversión.

Respuestas a la pregunta

Contestado por patrifernandaherrera

Respuesta:

ESPERO Q TE SIRVA

Explicación:

Cual es la importancia de la recreación para nuestra salud y mental

Esto sin darnos cuenta se vuelve un círculo vicioso que afecta nuestra salud física y mental. Las actividades recreativas son importantes en nuestra vida, ya que nos ayudan a despejarnos y liberar tensión. Es importante poder planificar bien nuestros tiempos para poder realizar actividades de ocio que nos ayuden en nuestra salud.

Contestado por mayurimikaelaguillin

Respuesta:

La salud tiene en la recreación un aliado de importancia, ya que le sirve al ser humano para generar un estado mental libre de tensiones, así como le provee actividades que favorecen sus relaciones personales, habilidades, destrezas y movilidad y, al mismo tiempo, la satisfacción de vivir.

Explicación:

espero que te ayude

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