Historia, pregunta formulada por Elrojo53212, hace 4 meses

¿Cuál es la importancia de la quinua actualmente?

¿Puede la quinua sustituir alimentos como el arroz, el pan y la papa? ¿Por qué?

doy corona al que responda con explicación

Respuestas a la pregunta

Contestado por marjgarj96

Respuesta:

Sí, la quinua es un buen sustituto tanto para la papa como el arroz, los cuales son dos alimentos muy ricos en carbohidratos, necesarios para aportar energía a nuestro cuerpo.

La quinua aporta: hierro, proteínas, ácidos grasos (de calidad), fibra y aproximadamente 400 calorías por cada 100 gramos, además de ser ricos en hidratos de carbono (especialmente almidón).

Explicación:

marjgarj96: si

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