Física, pregunta formulada por THIGOESTUDIANTE, hace 4 meses

¿Cuál es la importancia de la PAUSA y el descanso en el deporte y la actividad física?

Respuestas a la pregunta

Contestado por dafneleon036

Respuesta:

El descanso es tan importante como el entrenamiento, ya que permite que el cuerpo se recupere después de la actividad física y evita lesiones. Un correcto descanso es igual de importante que realizar los ejercicios correctament

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