Cual es la importancia de la higiene deportiva
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La higiene es importante en el ejercicio fisico, ya que se protege y se mejora la salud, además se crean condiciones favorables para practicar el deporte y mediante ella se envian algunos tipos de lesiones y habian aspectos saludables.
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En el deporte como en toda actividad es de suma importancia mantener un higiene personal ya que de esta manera evitamos contraer enfermedades y virus, así como el mal aspecto.
¿Cuál crees que se la importancia de la higiene deportiva?
- Mantienes un buen aspecto personal, y de esa manera se evitan malos olores.
- Evitas contagiarte de enfermedades o virus, sobre todo si tienes heridas abiertas.
- De esa manera se puede reducir la propagación de hongos así como de diferentes bacterias.
- Permite tener un bienestar deportivo, tanto de manera personal como general.
Aprende más sobre la higiene en: https://brainly.lat/tarea/28143557
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