cuál es la importancia de la hidratación
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eso es lo que encontré espero que te sirva
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en mi opinión creo que sirve para mantenernos saludables , y ya
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danielaaguinzones:
Es importante que el cuerpo permanezca hidratado, que mantenga el nivel correcto de agua, para permitir que se produzcan las reacciones químicas vitales y que los nutrientes se transporten a los órganos y tejidos. Se pierde agua constantemente al orinar, sudar o incluso al respirar.
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1
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Una hidratación óptima es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. El agua ayuda a regular la temperatura del cuerpo, nos aporta muchas sales minerales y es crucial en el funcionamiento de las células del cuerpo y otros órganos como el corazón o el riñón
Explicación:
ESPERO QUE TE AYUDEEEEEEEEEEEEEEEEE
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