Educ. Fisica, pregunta formulada por kiilhernandezav, hace 1 año

cual es la importancia de la hidratacion?

Respuestas a la pregunta

Contestado por maluporta
41

-La hidratación es importante para la digestión y absorción de los nutrientes.

-El agua actúa como lubricante para los músculos y articulaciones y es esencial para el correcto funcionamiento de los riñones.

-Ayuda a eliminar los residuos y nutrientes innecesarios a través de la orina.

Contestado por Elvendedordeiguanas
18

Respuesta:

Para mantener el nivel del agua correcto, lo cual permite que se produsca reacciones quimicas que dan nutrientes a los organos y tejidos

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