cuál es la importancia de la autoestima en el deporte
Cuál es la importancia del autoestima y la actividad física
cuál es la psicóloga del deporte y el autoestima
Escriba ejemplos de autoconfianza en el deporte
Cómo se logra el entrenamiento de la autoconfianza en el deporte
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
- La importancia del autoestima en el deporte es saber que eres capaz de lograr capacidades deportivas, mirando la competición como algo estimulante mejorando el rendimiento.
- En si la actividad física ayuda en nuestra autoestima porque estimula nuestros estados de animo
- Es la expresión que un deportista realiza de su propia valía e importancia, mediante una evaluación hacia nosotros mismos. Se puede resumir la autoestima como un sentimiento de agrado o desagrado del individuo consigo mismo
- confianza en si mismo- ejecucion- trabajo personal(no fisico)- autoeficacia
-Si pensamos que no somos capaces de realizar determinada tarea o habilidad a la perfección probablemente no seremos capaces de hacerlo. De ahí parte la importancia de la autoconfianza en el deporte. La autoconfianza es un constructo en el que inciden diferentes matices que hacen que su comprensión sea a veces complicada.
La autoconfianza es la convicción que una persona tiene, en que puede llevar a cabo unas habilidades necesarias, para ejecutar con éxito la conducta requerida y producir un determinado resultado. En el ámbito deportivo se utiliza con frecuencia para referirse a la percepción que tiene la persona sobre su capacidad para enfrentarse a una determinada tarea.
Explicación: