Question

cual es la importancia de la agilidad en un deportista?​

Answer 1

Respuesta:

Respuesta:En un movimiento dinámico el entrenamiento de agilidad ayuda a su cuerpo a practicar el equilibrio adecúado mientras se mueve.

Respuesta:En un movimiento dinámico el entrenamiento de agilidad ayuda a su cuerpo a practicar el equilibrio adecúado mientras se mueve.Explicación:

por ejemplo, la coordinación mano-ojo, los ejercicios de agilidad y velocidad, resistencia y flexibilidad se desarrollan a medida que su cuerpo se integre bien a medida que funciona