Cual es la importancia de la actividad fisica en el adolescente
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El ejercicio regular tiene una gran importancia para los adolescentes debido a que fortalece su salud física y mental. Todo adolescente debe hacer lo posible por realizar al menos 60 minutos de actividad física, de moderada a vigorosa, a diario, con la meta de llevar una vida menos sedentaria y más activa.
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Espero ayude
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coronita plis
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(lo saqué del asistente)xdd
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