Cuál es la importancia de ingerir cantidades adecuadas de alimentos
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La nutrición adecuada es un factor fundamental para el vigor y el desempeño de una persona, y para que una persona funcione en su nivel óptimo debe consumir las cantidades adecuadas de alimentos que contengan los nutrientes esenciales para la vida humana.
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espero que te ayude me das corona
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