¿Cuál es la importancia de hacer ejercicio físico?
Ayuda porfavor
alvarojuarezhuaman25:
la importancia de hacer ejercicio fisico es para estar bien de salud y no sufrir del corazon
okis gracias
el ejercicio es para el estrez y una vida saludable
gracias a todos
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Respuesta: El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
Explicación: este te puede ayudar a mejorar tu sistema muscular
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