cual es la importancia de cuidar la salud física y emocional
agosjsb:
para prevenir enfermedades :)
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Realizar actividad física te ayuda a prevenir enfermedades como: problemas cardíacos, obesidad, diabetes y cáncer. Además, mejora el humor, la autoestima y disminuye la posibilidad de desarrollar trastornos, como depresión y ansiedad.
graciass
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para mantenernos sanos y salvos .
gracias
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