Cual es la importancia de consumir por lo menos 2 litros de agua diario
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Beber 2 litros de agua al día nos ayuda a mantener el tono adecuado, y un nivel saludable tanto físico como mental. Por eso, es muy importante que bebas agua aunque no tengas sed. Es más, la sed es una alerta del cuerpo cuando los niveles de hidratación están por debajo de lo saludable
maryfer180583:
Gracias
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es importante tomar agua 2 o 5 veces al día ya que está ayuda con el crecimiento y desarrollo mental de cualquier persona y un niño
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