Question

Cuál es la guía para planificar comidas saludables?

a) Comer saludable
b) Plato del buen comer
c) Pirámide nutricional

Doy corona, pero necesito explicación, si me dices explicación tendrás corona, corazón, y seguir.▼・ᴥ・▼​

Answer 1

Respuesta:

plato del buen comer

Explicación:

Crea un plan de comidas saludables para ti y tu familia —de dos a cuatro semanas—.

Planifica los menús durante los fines de semana. ...

Si por el trabajo tus días se tornan muy ocupados, cocina los fines de semana. ...

Utiliza tu tiempo libre para cortar frutas y verduras.

Answer 2

La letra b

Espero te sirva