cual es la funcion de las vitaminas del complejo B
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calma los nervios
nutren el sistema nervioso,produccion de hormonas
nutren el sistema nervioso,produccion de hormonas
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El complejo B es un conjunto de vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12 la cuales contribuyen a la generación de nuevas células, metabolismo de energía y hierro, colesterol bueno, producción de hormonas.
Mejora la salud y disminuye dolores musculares.
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