Question

¿Cual es la función de la flexibilidad como capacidad física básica?

Answer 1

Respuesta:La flexibilidad se define como la capacidad de los músculos de adaptarse, mediante su alargamiento, a distintos grados de movimiento articular. ... Es decir, que cuando efectuemos el movimiento de cualquier articulación los músculos que intervengan en dicho movimiento puedan alcanzar la máxima amplitud posible.

Explicación:espero haberte ayudado dame coronita vale