Biología, pregunta formulada por Raynon27, hace 4 meses

cual es la funcion de la fibra en nuestra dieta

Respuestas a la pregunta

Contestado por xxtakixxuwu

Respuesta:

Función de la fibra

Regulación del tránsito intestinal, ya que la fibra retiene agua y aumenta el volumen de las heces, haciéndolas más fluidas y facilitando su expulsión. Incrementa la sensación de saciedad. Mejora la composición bacteriana. Puede reducir la absorción de algunas vitaminas y minerales.

Contestado por blancaceci801

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