Educ. Fisica, pregunta formulada por giselaguirre1986, hace 6 meses

cual es la funcion de la entrada en calor corto

Respuestas a la pregunta

Contestado por jannagonzalezmiguel

Respuesta:

La entrada en calor, también llamada calentamiento, consta de distintos ejercicios que deben desarrollarse de manera ordenada y gradual. Esto permite que el organismo se prepare para un esfuerzo más intenso. La entrada en calor reduce el riesgo de lesión a la hora de hacer ejercicio.

giselaguirre1986: muchas gracias

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