¿Cuál es la fuerza en dinas sobre una masa de 0,03 Kg para que adquiera la velocidad de 50 cm/s en un minuto?
Rpta. 24,9 dinas.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
- Elaborar una dieta y escoger los alimentos en base a la clasificación de los nutrientes resulta
complicado, porque desconocemos qué nutrientes integran cada uno de los alimentos que
tomamos.
- No obstante, los expertos han elaborado clasificaciones de alimentos, que se encuentran
recogidas, por ejemplo, en la pirámide nutricional o en los siete grupos de alimentos. De esta
manera, aunque desconozcamos todos los nutrientes que un alimento determinado puede
contener, sí que podemos saber de forma orientativa, la cantidad y el tipo de alimentos que
debemos consumir para mantener una dieta saludable.
La pirámide alimentaria o la pirámide nutricional
La pirámide se divide en diferentes niveles que va desde los alimentos que resultan
recomendables consumir en un día hasta aquellos que es mejor consumir de manera esporádica:
Primer nivel: pan, cereales y pastas, debiendo consumir 6-7 raciones al día.
Segundo nivel: fruta (2-4 raciones) y verdura (2-3 raciones).
Tercer nivel: pescado, huevos, frutos secos y aves (1-3 raciones) y leche, yogur y quesos (2-3 raciones).
Cuarto nivel: carnes y embutidos. En pequeñas cantidades.
Quinto nivel: grasas y dulces. En pequeñas cantidades.
- Modelo del rompecabezas de la pirámide alimenticia que desarrollaremos la sig