cuál es la fruta más nutritiva y porque?
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El kiwi es la fruta mas nutritiva a comparación de otras frutas
Explicación:
Contiene el doble de vitamina C que las naranjas y 8 veces más nutrientes que las manzanas.
Es una excelente fuente de vitamina E, fibra, potasio, ácido fólico, carotenoides, antioxidantes y oligoelementos.
Y tiene varios beneficios, por ejemplo, ayuda a reducir la coagulación de la sangre, a disminuir el colesterol y a prevenir enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y cánceres.
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yo digo que la manzana xd
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