Educ. Fisica, pregunta formulada por morenaine01, hace 3 meses

cual es la frecuencia mínima semanal y el tiempo mínimo. que se recomienda para hacer actividad física? ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por isisgenith
0

Respuesta:

un adulto sano debe hacer a la semana al menos 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada, esto es, como poco, andar rápido o montar en bicicleta. Los expertos recomiendan, además, dividir este tiempo en 30 minutos, cinco días a la semana.

Explicación:

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Ciencias Sociales, hace 1 mes
DESCRIPCIÓN DE LAS ACTIVIDADES: 3.1. LOS PRIMEROS POBLADORES DE AMÉRICA. Observa el siguiente vídeo y responde Explica de acuerdo al vídeo como fue poblado el continente americano. 3.2. LOS...
Matemáticas, hace 1 mes
completa la tabla hábito de alimentación saludable por que ayuda plisssss​...
Tratamiento de datos y azar, hace 1 mes
me podrían decir 3 palabras parafos nose como lo quieres llamar relacionado con halloween de símil, con símil y con metáfora espero la entiendan ;-; {es de español xd}​...
Historia, hace 3 meses
que se significa pandora La que tiene los dones La de las calamidades La mujer hecha por el hombre...
Contabilidad, hace 3 meses
Compra mercaderías en 800 unidades a $10 cada una. Cómo paga en efectivo no efectúan un descuento:$15000...
Matemáticas, hace 9 meses
tres quintos de 400,000...
Matemáticas, hace 9 meses
983/10 en numero decimal...
Castellano, hace 9 meses
Divide el texto en las partes indicadas, escribiendo la primera palabra y la última Introduccion Desarrollo Conclusión╰(*°▽°*)╯...