cuál es la frecuencia cardíaca promedio de un adolescente durante un ejercicio de intensidad baja
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Cuando se está activo, la frecuencia cardíaca máxima (FCM) en adolescentes, es decir, la cantidad máxima de latidos por minuto que puede tener el corazón sin correr riesgos, es de entre 200 y 205. Se puede obtener el número exacto restando la edad de 220
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uando se está activo, la frecuencia cardíaca máxima (FCM) en adolescentes, es decir, la cantidad máxima de latidos por minuto que puede tener el corazón sin correr riesgos, es de entre 200 y 205. Se puede obtener el número exacto restando la edad de 220.
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