cual es la frecuencia cardiaca adecuada segun la edad y como hacemos para saber ese valor
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Respuesta:
FCmax=220-edad (en hombres)
FCmax=200-edad (en mujeres)
Explicación:
Esta es la frecuencia cardiaca máxima en hombres y en mujeres. Tienen rangos para saber cual es la adecuada pero no los recuerdo
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