Cual es la fórmula para calcular los mets?
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Un MET equivale a 0,0175 kcal x kg-1 x min-1. Para convertir los METs en kcal/min, debemos aplicar una formula en la cual debemos colocar nuestro peso en kilogramos. Para convertir 1 MET en kcal/min se aplica la siguiente ecuación: Kcal/min = MET x 0,0175 x peso (kg) Ejemplo: Si Pesas 70 Kg. Y trotas a 8,4 km/h
Explicación:
Espero haberte ayudado, si fue así regalame coronita.
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