¿Cuál es la fórmula del test de Ruffier?
lizethdayanarodri091:
El test de Ruffier-Dickson es un test basado en una formula que sirve para obtener un coeficiente que da una valoración acerca de nuestro “ estado de forma”. Este coeficiente mide la resistencia cardíaca al esfuerzo y la capacidad de recuperación cardíaca ( ambas relacionada con la actividad física).
Respuestas a la pregunta
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Explicación:
Para evaluar los resultados obtenidos y conocer el estado de salud de nuestro corazón, se utiliza la siguiente fórmula propuesta por Ruffier: Indice de Ruffier (I) = ( P0 + P1 + P2 ) - 200 / 10
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