cual es la forma mas acertada que tiene el personaje? El video se llama Carola y Agustín¿como manejar nuestras emociones? ES URGENTEEE
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
el personaje es sencillo lo que esta haciendo es darnos una perspectiva diferente a las emociones
Explicación:
cuando sientes emociones encontradas todas al mismo tiempo se les puede llamar SOCIOEMOCIONAL es simple pero si necesita controlar la emoción de forma negativa visualiza tu entorno y mira que necesitas hacer igual con la emoción de forma positiva
cuanto es difícil controlar el mal genio o la felicidad toma aire depende a su edad por ejemplo una niña de 5 años se le puede decir "mira la flor" cuanto ella mire la flor imaginaria tu le dices "sopla la flor ahora mírala soplala mírala soplala" o también ignala exhala
espero te allá ayudado con mi explicación y todo :)
La mejor manera para manejar nuestras emociones es conociéndolas y aceptándolas.
Todo lo que sentimos es valido y tenemos derecho a sentirlas, sin embargo, no todas las acciones que realizamos son aceptables.
Por lo cual es importante reconocer en que momentos sentimos ciertas emociones e identificar que nos quieren decir. De igual forma, podemos asistir a terapia psicológica para aprender a conocernos mejor.
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