Educ. Fisica, pregunta formulada por Daniel31050511, hace 8 meses

¿Cual es la finalidad del calentamiento?
Con sus propias palabras porfa

Respuestas a la pregunta

Contestado por valentinaramireza17

Respuesta:

Resultado de imagen para cual es la finalidad del calentamiento

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Una de las partes más importantes del entrenamiento es el calentamiento, ya que es fundamental para evitar lesiones y para que los músculos desarrollen su máximo potencial. Al calentar, estamos preparando nuestro cuerpo de forma progresiva para que pueda realizar un ejercicio físico intenso en las mejores condiciones.

Explicación:

Contestado por gfgfujdf

Respuesta:

Explicación:

Evitar Lesiones musculares y explotar al maximo las extremidades utilizadas en el deporte que se este practicando

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