Educ. Fisica, pregunta formulada por lizbenitezgallinar, hace 7 meses

Cuál es la finalidad de empezar el calentamiento con un trote lento​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Milalinda
1

Respuesta:

La función principal de un buen calentamiento es preparar todos los músculos y los tendones que intervendrán en la actividad que vamos a llevar a cabo más tarde. ... El calentamiento debe ser suave y lento.

lizbenitezgallinar: Gracias
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