¿cual es la etapa mas importante para incorporar nutrientes?
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La niñez
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En realidad las necesidades nutricionales varían de acuerdo a cada etapa de la vida. No son los mismos nutrientes los indispensables para un niño de 5 años, a los 30 o en etapa de lactancia. Por eso siempre la clave es estar informado y conocer cómo deberías alimentarte según tu edad.
Espero haberte ayudado, si es asi dale como mejor respuesta.
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