Educ. Fisica, pregunta formulada por doradormaitena, hace 7 meses

cuál es la enlogacion que relaja entre Estático Activo,Estático Pasivo y Dinámico o Balístico,


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Respuestas a la pregunta

Contestado por ronnyvelez6396
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Respuesta:

El estiramiento estático tiene lugar en reposo, y trabaja los músculos por separado, estirando hasta alcanzar una posición determinada que se mantiene durante unos segundos. El estiramiento dinámico, por su parte, es más activo.

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