Biología, pregunta formulada por ordonezashley06, hace 1 año

Cual es la edad donde debe iniciar el ejercicio físico

Respuestas a la pregunta

Contestado por xiocast16

Respuesta:

Una vez el niño(a) llegue a la edad de la pubertad (aproximadamente los 13 o 14 años) puede comenzar a ir al gimnasio para hacer entrenamiento de pesas/resistencia, pero siempre es recomendable que el mismo sea supervisado por un entrenador licenciado para evitar que se lastime.

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