Cuál es la diferente entre condición física general y especifica.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La Preparación Física General, se refiere al desarrollo de todas las cualidades físicas, como la fuerza, la resistencia, la velocidad, la flexibilidad, etc., necesarias para la práctica de cualquier deporte, como así también del desarrollo de todos los grupos musculares, de todas las funciones orgánicas, sistemas energéticos y de movimientos variados.
La Preparación Física Específica, se refiere al
desarrollo de las cualidades fisicas, grupos musculares, sistemas energéticos, funciones orgánicas, movimientos especiales y adecuaciones del trabajo a las necesidades particulares de una determinada actividad deportiva.
Sin una buena Preparación Física General, es casi imposible realizar una Preparación Fisica Específica eficaz, debido a que ésta se basa en los presupuestos físicos establecidos en la Preparación Física General.