cual es la diferensia en la capacida aerobica y anaerobica
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El cuerpo hace uso de la resistencia aeróbica cuando se realizan ejercicios de intensidad media o baja, pero prolongados en el tiempo. ... En cambio, la capacidad anaeróbica se pone a prueba en los ejercicios de poca duración, pero que son de alta intensidad (entre 170 y 220 pulsaciones).
hele97174:
me lo puedes decir primero aerobica y despues anaerobica
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¿cual es la diferensia en la capacida aerobica y anaerobica?
LA DIFERENSIA ES QUE - El cuerpo hace uso de la resistencia aeróbica cuando se realizan ejercicios de intensidad media o baja, pero prolongados en el tiempo. ... En cambio, la capacidad anaeróbica se pone a prueba en los ejercicios de poca duración, pero que son de alta intensidad (entre 170 y 220 pulsaciones). +-+
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